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为什么说休闲体育专业的发展前景广?

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为什么说休闲体育专业的发展前景广?

发布日期:2018-12-10 00:00 来源:http://www.yicaijy.com 点击:

休闲体育是群众体育的基础。与我国休闲体育发展有关,加强国民的健康,健康改善和生活质量的提高,是文明休闲体育,科学健康生活方式不可或缺的一部分。城市化,现代化和分离的本质,激烈的竞争带来的压力,冷酷和陌生的人后的大量物质,休闲和追求休闲体育的人越来越强,各种健身,娱乐,新奇,和甚至承担了休闲体育人士生活的持续整合风险。

今天10倍投中专学校告诉大家休闲体育的好处有哪些?

1.对心血管系统功能的影响?

在世界范围内,心血管疾病已经成为危害人类健康的“第一杀手”。大量的流行病学调研和实验研究结果已经揭示,心血管疾病虽然主要发病在中老年,但时常起源于少年儿童,而且该类疾病的发生和发展可以为许多称作为“危险因素”的因素所加速。

2.对运动系统功能的影响?

人类衰老的特征性变化之一,就是表现在肌肉力量减退,骨质疏松,关节活动度变小,运动能力下降。通过休闲娱乐体育活动之所以能够延缓衰老进程,其重要途径之一便在于它能够有效地保持肌力,增加和保持关节的灵活度,保持乃至增强骨密质。

3.对免疫系统功能的影响?

免疫功能标志着人体对疾病的抵抗力,因此是人体健康和体质的代表性指标。大量流行病学调研、动物实验和人体实验结果已经证实,长期的大强度、大运动量运动训练会导致明显的免疫抑制现象,使得免疫功能降低,对各种感染性疾病的抵抗力明显降低。

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